Om mig

Hej!

 

Jag heter Anton Wingård och är diplomerad KBT-Coach och 12-stegsterapeut.

Den mänskliga naturen, våra relationer och beteenden har alltid intresserat mig mycket. Hur blev vi de vi är och varför gör vi som vi gör?


Jag har själv fått coaching vid flera faser i livet och beroende på vilka utmaningar jag har stått inför så har en dedikerad lyssnare varit ovärderlig för mig.

Jag har fått hjälp att känna igen mönster hos mig själv och andra, att identifiera känslor och beteenden som inte alltid har varit fördelaktiga för mig. 

Jag har fått verktyg som gjort att jag kunnat genomföra hållbara förbättringar i mitt liv. Att dela med mig av dessa verktyg och en önskan att hjälpa andra har blivit mitt kall. 


Som coach är jag trygg, engagerad och motiverad att hjälpa dig till ditt bästa jag.

Med optimism, värme och lite humor kan vi komma långt tillsammans även om det verkar tufft i utgångsläget. 

Tystnadsplikt och diskretion är en självklarhet för mig. 

Jag ser fram emot att träffas!